Спасские жители старшего возраста увлекаются йогой
Для участников проекта «Активное долголетие – Здоровая Рязань» появляются новые направления активностей. В Спасске прошли первые оздоровительные занятия «Баба Йога». Это упражнения для развития органов дыхания и подвижности суставов. В ближайшее время комплекс включат в программу спортивных групп всех муниципальных образований.
Проект «Активное долголетие» инициировал в регионе Губернатор Павел Малков. Основные направления: спорт, творчество, карьерное долголетие и современная система заботы для рязанцев «серебряного» возраста. Они обучаются современным технологиям. Востребованы оздоровительные курсы и спортивные занятия, в том числе скандинавская ходьба, фитнес-тренировки.
Участники программы «Активное долголетие – Здоровая Рязань» занимаются волонтёрской деятельностью, участвуют в проведении фестивалей, акций и мероприятий.
#рязанскаяобласть
Подписывайтесь на наш канал в МАХ
